O Município de Gouveia vai promover, entre os dias 9 de novembro e 18 de dezembro, o programa piloto Mexe-te! Freguesias +65. Esta iniciativa, direcionada a todas as freguesias do concelho, tem como objetivo levar a atividade física e a ginástica preventiva diretamente à população sénior (com mais de 65 anos) que reside fora da sede do concelho e que, habitualmente, não tem oportunidade de usufruir da oferta desportiva regular.
O programa surge como uma extensão e adaptação ao período de outono/inverno do já conhecido “Mexe-te com o Verão – Freguesias”, projeto que tem registado forte adesão nos anos anteriores. Com esta nova vertente, o Município de Gouveia descentraliza a prática desportiva, combate o isolamento social e promove o envelhecimento ativo junto de quem tem mais dificuldades de deslocação.
Para o efeito, a autarquia irá disponibilizar os seus técnicos superiores de Desporto para se deslocarem diretamente às freguesias aderentes. As sessões terão uma duração de 40 minutos e, para garantir o conforto dos participantes nesta época do ano, decorrerão em locais cobertos e devidamente aquecidos, providenciados pelas respetivas juntas de freguesia parceiras.
O roteiro semanal das aulas já se encontra estruturado com o seguinte calendário:
- Segunda-feira: Moimenta da Serra (09h30), Vinhó (10h30) e Paços da Serra (16h15).
- Terça-feira: Folgosinho (09h30), Nabais (10h30), Cativelos (14h30) e Nespereira (15h30).
- Quarta-feira: Arcozelo (09h30), Melo (10h30), Ribamondego (14h30) e Vila Franca da Serra (15h30).
- Quinta-feira: Figueiró da Serra (09h30), Freixo da Serra (10h30), Vila Cortês da Serra (14h30) e São Paio (15h30).
- Sexta-feira: Aldeias (09h30), Mangualde da Serra (10h30) e Vila Nova de Tazem (14h30).
Na sede do concelho, Gouveia, a atividade física sénior já integra a oferta regular do Município, com sessões às segundas e quintas-feiras, pelas 09h30, no Salão dos Bombeiros Voluntários.
As inscrições são totalmente gratuitas e devem ser efetuadas diretamente com a Junta de Freguesia correspondente.
Com o Mexe-te! Freguesias +65, o Município de Gouveia investe continuamente na saúde, a qualidade de vida e o bem-estar de toda a comunidade sénior do concelho.
